Välkommen hem
kerstin hammar. Leg. Barnmorska & Livescoach
kerstin hammar. Leg. Barnmorska och livscoach
Det finns stunder i livet när vi tappar riktningen, oss själva eller glädjen. När något viskar inom oss att det måste finnas ett annat sätt att leva.
Jag hjälper kvinnor mitt i livet att hitta tillbaka till sin kraft, sin röst och sin sanning.
Det finns stunder i livet när vi tappar riktningen, oss själva eller glädjen. När något viskar inom oss att det måste finnas ett annat sätt att leva.
Jag hjälper kvinnor mitt i livet att hitta tillbaka till sin kraft, sin röst och sin sanning.
Boka ett Discovery call
Utforska min bok
Du bär mycket, ger mycket, håller ihop mycket men någonstans på vägen tappade du dig själv.
Du saknar klarhet.
Du längtar efter lugn.
Du vill hitta tillbaka till den du en gång var… eller kanske den du ännu inte mött.
Om det landar i dig, då är du på rätt plats.
Kanske känner du igen dig…
Kerstin .
Kerstin hammar.
Mitt arbete är för dig som vill leva med
mer mjukhet, mod och sanning.
För dig som är redo att ta tillbaka dig själv.
- Barnmorska i över 30 år.
- Intuitiv coach.
- Författare.
- En kvinna som själv gått igenom livets skiften och hittat hem igen.
Läs mer
Livscoaching som hjälper dig hitta hem till dig själv
Min coaching är skapad för kvinnor som vill:
Utforska coachingen
Få lugn i kroppen
Höra sin inre röst tydligare
Släppa gamla mönster
Hitta riktning
Börja leva i stället för att överleva
Vi arbetar intuitivt, mjukt och djupt — med både kropp, själ och nervsystem.
möt MIG
Med bakgrund som barnmorska, coach och en kvinna som vet hur det känns att tappa bort sig själv och att hitta hem igen.
Livscoaching
När livet skaver, när du tappat riktningen och när du inte längre känner igen dig själv - finns en väg tillbaka.
min bok
En ärlig och läkande berättelse om att förlora sig själv, resa sig, och hitta hem igen. Skriven för alla kvinnor.
hur jag kan hjälpa dig
learn more
learn more
learn more
en varm följeslagare
på din resa hemåt
min bok som medförfattare
En ärlig och läkande berättelse om att förlora sig själv, resa sig, och hitta hem igen. Skriven för alla kvinnor som någon gång undrat:
“Vem är jag när allt det här händer?”
Beställ boken
51 år
Cecicilia
Jag har blivit coachad vid flera tillfällen av olika personer-men dessa sessioner med Kerstin hade ett annat djup. Hennes sätt att kombinera samtalscoaching med intuitiv guidning och verktyg för självkänsla och självkärlek gjorde att resan fick ett mer helhets mässigt fokus. Det här med att en förändring börjar med oss själva blev verkligen tydligt.
Kerstin coachar med värme och tydlighet och närvaro. I mitt fall låg fokus mycket på att stärka kontakten med mig själv-något som ofta glöms bort i traditionell coachning.
Med värme vill jag lyfta Kerstins coachingstrategier och verktygslåda och säga att jag är glad för dessa veckor med henne. Behöver du en förändring som börjar med dig-då är detta en fin coach att välja.
60 år
Kvinna
Godkväll Kerstin
Tack för en inkännande coachning! Du har en förmåga att öppna dörrar, häftigt!
Tack för ännu ett spännande coachningssamtal! Ett uppvakande på många sätt:)
Nu gäller det att drömma stort. Känna känslan här och nu, att jag redan är inne i en ljuvlig relation med en generös, snäll, gald och inlyssnande man.
22 år
Kvinna
Jag fick möjlighet att bli coachad av Kerstin Hammar, något jag varmt kan rekommendera. Redan från vårt första möte hjälpte hon mig att inte bara se andra, utan också att verkligen se mig själv.
Genom hennes uppgifter, insikter och förståelse fick jag verktyg att stanna upp, reflektera och rikta blicken inåt. Något jag tror alla skulle må bra av i dagens stressade samhälle.
Frågor som “vad behöver jag?” och “ vad drömmer jag om?” har fått ny innebörd för mig. Att träffa Kerstin har gett mig en mer positiv livssyn och stärkt min självkänsla.
75 år
Birgitta
- jag ser fram emot våra samtal
- jag får input från olika vinklar
- jag har fått frågor som blir till eftertanke
- jag har fått syn/aha på mig själv lite som då och nu
- börjat se och förstå att jag duger
- fått hjälp att vrida och vända på mina tankar
- börjat tänka på att älska mig själv
- tränar på att sätta gränser och uttala dem
- Börjat lyssna på mig själv och känna in
- jag känner mig lyssnad på av dig Kerstin
- har fått beröm av dig Kerstin, vilket är ovant för mig
Tack Kerstin
referenser
Känner du att något inom dig vill mer?
- Ett steg i taget.
- Ett andetag i taget.
Boka Discovery Call
